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Coco Bohnen

Review of: Coco Bohnen

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On 28.04.2021
Last modified:28.04.2021

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Für Rohköstler sind grüne Bohnen und die meisten frischen Kerne aber nichts – ungegart enthalten sie Phasin, das den Magen verderben bis vergiften kann. Nach 7 bis 15 Minuten Garzeit ist das Phasin aber völlig verschwunden. Saison: Juni bis Oktober.

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Das Gemüse abgedeckt bei milder Hitze etwa 10 bis Plentyslots Minuten garen, dabei den Topf einmal rütteln, ohne den Deckel abzuheben.

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